Entdecke die Kraft deines Bewusstseins!
Die Expansions-Method© nach Shai Tubali ist ein tief meditativer Prozess, in dem du zu inneren Einsichten und Erkenntnissen gelangen kannst.
In einer entspannten und vertraulichen Atmosphäre kannst du heilsame Bewusstseinszustände erfahren, die dich in die Kraft bringen, negative und belastende Erfahrungen zu transformieren, aufzulösen und loszulassen.
Aber auch positive Emotionen und Zustände sind geeignet, betrachtet und ausgedehnt zu werden. Richtest du den Fokus auf diese Zustände in deinem Leben, kannst du Fülle, Verbundenheit und Frieden erfahren.
Aus tiefer Ruhe kannst du neue Kraft schöpfen.
"In dir ist eine Stille und ein Zufluchtsort, in die du dich jederzeit zurückziehen und du selbst sein kannst."
- Hermann Hesse –
Meditation bedeutet eine Reise nach innen, eine Hin- wendung zu uns selbst. Der Geist wird ruhig, negative Gedanken lösen sich auf und der Körper erfährt tiefe Entspannung.
In der Stille berühren wir unsere Seele und finden Zugang zu innerer Klarheit und unserem spirituellen Kern.
Meditation hilft uns, im Alltag besser mit Stress umzugehen und Angstsituationen einfacher zu meistern.
Erlebe mit mir Seelenreisen und Meditationen, die dir helfen, Körper, Seele und Geist zu entspannen.
In deinem Inneren wartet ein reicher Schatz darauf, geborgen zu werden.
Wir sind mehr als unser Körper.
Chakren sind feinstoffliche Energiezentren, die unser körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinflussen und Einblick in unser Unterbewusstes geben.
Sie spiegeln unsere tiefe innere Realität wider, was sie
zu einem wundervollen Werkzeug für emotionale Transformation werden lässt.
Chakren bergen das Potenzial wahrer innerer Kraft.
Wir können gemeinsam daran arbeiten, dich bewusst mit deinem Chakrensystem zu verbinden, sodass du diesen in dir ruhenden Schatz erkennen und gezielt aktivieren kannst.
Unsere Gedanken haben einen großen Einfluß darauf, ob wir glücklich und ausgeglichen sind oder uns traurig und schlecht fühlen.
Je positiver wir denken und je stärker wir den Fokus auf die schönen Dinge im Leben richten, desto mehr Freude und Fülle erfahren wir im Leben.
Manchmal ist unser Verstand von Gedanken überschwemmt, die immer und immer wieder um die gleichen Dinge und Sorgen kreisen, ohne Lösungen zu finden, sodass wir nicht mehr zur Ruhe kommen.
Dann verstopfen sie verstopfen unseren Geist und nehmen uns den Raum für Klarheit und Stille.
Werde der Meister über deine Gedanken, werde wieder präsenter im Hier und Jetzt. Erfahre, wie du aus deiner inneren Ruhe und Stärke heraus achtsamer und bewusster leben und handeln kannst.
Stoppe deine Gedankenflut,
lebe im Hier und Jetzt, gebe deiner Kreativität und Lebensfreude wieder mehr Raum.
Hinweis
Meine Aufgabe sehe ich darin, dir dabei zu helfen, deine eigenen Lösungen zu entwickeln und in deinem Leben so umzusetzen, dass sich deine Lebensqualität verbessert. Alles, was wir gemeinsam erarbeiten, kommt aus deinem Inneren und liegt in deiner Verantwortung. Meine Arbeit ist keine Therapie und kein Ersatz für eine Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker.
Falls du dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befindest oder Medikamente einnimmst, bitte ich dich darum, mich vorab darüber zu informieren.
Ich gebe keine Heilversprechen irgendwelcher Art. Der Begriff Heilung, wie er auf diesen Seiten benutzt wird, bedeutet eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte und nicht im medizinischen Sinn Heilung von Krankheiten.