Lebe dein wahres Selbst

Lebe dein wahres Selbst!


  Erkenne die Schönheit in allem und werde offen für die Wunder des Lebens.

  Finde deinen Platz in der Schöpfung und führe ein Leben, das dich ausfüllt und glücklich macht.

  Lerne, dich selbst zu lieben und Erfüllung und Freude zu erfahren, in dem, was du tust.

  Lebe in Freiheit, selbstbestimmt und selbstbewusst. 


  Schließe Frieden mit der Vergangenheit.

  Lasse alte Ängste, belastende Themen und einengende Glaubenssätze hinter dir.

  Komme zur Ruhe, finde in deine Mitte und in deine Kraft.

 

  Werde dir bewusst, dass DU der Schöpfer deines Lebens bist. 


„Sei du selbst die Veränderung,

die du dir wünschst für diese Welt."


~ Mahatma Gandhi ~


Transformation ist ein Weg, Transformation bedeutet Veränderung, bedeutet inneres Wachstum durch Umwandlung von Ängsten, Zweifeln und Unsicherheiten in Selbstliebe, Mitgefühl, Vertrauen und Stärke. Wir lassen Altes hinter uns, entfalten unsere wahren Potenziale.

 

Erkenne hinderliche Prägungen, Blockaden und alte, nicht mehr dienliche Gedankenmuster. Lasse sie los und bringe Ruhe in deinen Geist, entdecke die dir innewohnenden Weisheiten und deine wahren Wünsche. 
Finde Zugang zu Körper, Seele und Geist, höre ihnen zu und verstehe, was sie dir sagen wollen. 


Erinnere dich an deine inneren Kräfte , mobilisiere sie, aktiviere dein Selbstheilungspotenzial. Auf dieser Grundlage kannst du ein freies und selbstbestimmtes, selbstbewusstes und glückliches Leben leben.

Entdecke deine innere Kraft!

Die Kraft deines Bewusstseins


Entdecke die Kraft deines Bewusstseins!


Die Expansions-Method© nach Shai Tubali ist ein wundervolles Instrument, ein tief meditativer Prozess, in dem du zu inneren Einsichten und Erkenntnissen gelangen kannst.


In einer entspannten und vertraulichen Atmosphäre kannst du in einer Einzelsitzung tiefe und heilsame Bewusstseinszustände erfahren, die dich in die Kraft bringen, negative und belastende Erfahrungen zu transformieren, aufzulösen und loszulassen.
Sie kann helfen bei Ängsten und Zweifeln, mangelndem Selbstwertgefühl und belastenden und wiederkehrenden Blockaden und Mustern, die uns nicht mehr dienlich sind.


Ganz besonders eignet sich die Expansion-Method dazu, positive Emotionen und Zustände zu betrachten und auszudehnen.  Indem wir den Fokus auf diese Zustände

in deinem Leben richten und ausdehnen, kannst du Fülle, Verbundenheit und Frieden erfahren.

Nimm gerne Kontakt mit mir auf und erfahre mehr!

In tiefen Bewusstseinszuständen von Frieden und

Liebe machst du Erfahrungen, die dir eine ganz neue Perspektive auf dein Leben geben werden.



Aus tiefer Ruhe kannst du neue Kraft schöpfen.


Meditation als Quelle

unserer inneren Kraft


"In dir ist eine Stille und ein Zufluchtsort, in die du dich jederzeit zurückziehen und du selbst sein kannst."

 - Hermann Hesse –


Meditation bedeutet eine Reise nach innen, eine Hinwen-dung zu uns selbst. Der Geist wird ruhig, negative Gedanken lösen sich auf und der Körper erfährt tiefe Entspannung.

In der Stille berühren wir unsere Seele und finden Zugang zu innerer Klarheit und unserem spirituellen Kern.


Meditation hilft uns, im Alltag besser mit Stress  umzugehen und Angstsituationen einfacher zu meistern.


Erlebe mit mir Seelenreisen und Meditationen, die dir helfen, Körper, Seele und Geist zu entspannen.

In deinem Inneren wartet ein reicher Schatz darauf, geborgen zu werden.


Chakren-Meditationen - Eine Reise in deine innere Welt -

Die innere Weisheit unserer Chakren


Wir sind mehr als unser Körper.


Chakren sind feinstoffliche Energiezentren, die unser körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinflussen und Einblick in unser Unterbewusstes geben.

Sie spiegeln unsere tiefe innere Realität wider, was sie

zu einem wundervollen Werkzeug für emotionale Transformation werden lässt.


Chakren bergen das Potenzial wahrer innerer Kraft. 

Wir können gemeinsam daran arbeiten, dich bewusst mit deinem Chakrensystem zu verbinden, sodass du diesen in dir ruhenden Schatz erkennen und gezielt aktivieren kannst.


Leben im Hier und Jetzt



Unser Verstand kann so von Gedanken überschwemmt sein, die immer und immer wieder um die gleichen Dinge und Sorgen kreisen und dennoch keine Lösungen finden, dass wir nicht mehr zur Ruhe kommen.

Die Gedanken verstopfen unseren Geist und nehmen uns den Raum für Klarheit und Stille.


Es ist aber nicht nur die immense Gedankenflut , die uns belastet und mental erschöpft. Auch die Qualität unserer Gedanken stellt einen weiteren entscheidenden Faktor für den Zustand unserer emotinalen Welt dar.


Die meisten unserer Gedanken sind nicht nur unbewusster Natur, sondern haben einen sorgenvollen, grübelnden und negativen Charakter. Dadurch haben sie einen großen Einfluß darauf, ob wir glücklich und ausgeglichen sind oder uns traurig und schlecht fühlen.
Je positiver wir denken und je stärker wir den Fokus auf die schönen Dinge im Leben richten, desto mehr Freude und Fülle erfahren wir im Leben.


Erfahre,  wie du wieder präsenter im Hier und Jetzt verweilen und  aus deiner inneren Ruhe und Stärke heraus achtsamer und bewusster leben und handeln kannst.

Stoppe deine Gedankenflut,

lebe im Hier und Jetzt, gebe deiner Kreativität und Lebensfreude wieder mehr Raum.


Nimm gerne Kontakt mit mir auf und erfahre mehr!

Gehe den Weg deines Herzens!

Lebe dein wahres Selbst!

Hinweis

Meine  Aufgabe sehe ich darin, dir dabei zu helfen, deine eigenen Lösungen zu entwickeln und in deinem Leben so umzusetzen, dass sich deine Lebensqualität verbessert.  Alles, was wir gemeinsam erarbeiten, kommt aus deinem Inneren und liegt in deiner Verantwortung. Meine Arbeit  ist keine Therapie und kein Ersatz für eine Diagnose oder eine Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker.

Falls du dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer  Behandlung befindest oder Medikamente einnimmst, bitte ich dich darum,  mich vorab darüber zu informieren.

Ich gebe keine Heilversprechen irgendwelcher Art. Der Begriff Heilung, wie er auf diesen Seiten benutzt wird, bedeutet eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte und nicht im medizinischen Sinn Heilung von Krankheiten.

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